Wärme für jede Gelegenheit
Infrarotkabinen bieten eine hervorragende Möglichkeit, um regelmäßige Wärmeanwendungen im eigenen Zuhause zu genießen – auch bei wenig Platz. Viele Menschen nehmen die Wärme durch Infrarotstrahlen als angenehm sanft wahr und finden in einer Infrarotsauna eine milde Alternative zur klassischen Sauna.
Viele Menschen suchen einen Weg, um Wellness zu Hause erlebbar zu machen – und zwar am besten so, dass man ohne große Vorbereitungen in die persönliche Auszeit starten kann. Gerade nach einem langen oder stressigen Tag fühlt sich die innere Balance oft gestört an, es fehlt an Entspannung und Erholung. Eine Infrarotkabine als Wellness-Oase kann hier ein fester Rückzugsort werden: zum Ankommen, Runterfahren, Innehalten und Wärme spüren. Andere schätzen Infrarotwärme im Rahmen der Regeneration nach dem Sport. Insbesondere in der kalten Jahreszeit ist die Auszeit in der Infrarotkabine eine willkommene Wärme-Routine.
Infrarotkabinen in Premium-Qualität
Die einen schwören auf intensives Schwitzen und das trocken-heiße Klima beim Saunieren. Andere bevorzugen es milder und mögen das direkte Wärmegefühl am Körper. Dann kann eine Infrarotkabine eine angenehme Alternative sein. Denn während in der klassischen Sauna die Luft erhitzt wird, erwärmen die Infrarotstrahlen in der Infrarot-Wärmekabine direkt den Körper. Außerdem sind Infrarotkabinen in der Regel kompakter als Saunen und viele empfinden die Nutzung als angenehm unkompliziert zum Wärme-Genießen zwischendurch.
Bei den Infrarotstrahlern in einer Infrarotkabine unterscheidet man zwischen Carbon-Flächenstrahlern, Kermaikstrahlern und Vollspektrumstrahlern. Sie arbeiten jeweils mit Infrarotstrahlen in verschiedenen Wellenlängen, wobei man IR-A, IR-B und IR-C unterscheidet.
IR-A (780 – 1.400 nm)
IR-A-Strahlen sind intensiver und können tiefer in die Haut eindringen.
IR-B (1.400 bis 3.000 nm)
IR-B-Strahlen können die Haut erwärmen, aber nicht so tief eindringen.
IR-C (3.000 nm – 1 mm)
IR-C-Strahlen sind langwellig und erzeugen eine oberflächliche Erwärmung.
Vollspektrumstrahler werden oft auch als ABC-Strahler bezeichnet, weil sie das gesamte Infrarotspektrum abdecken. Wenn sich die Wärme ausbreitet und angenehm anfühlt, wird sie oft als sogenannte Tiefenwärme beschrieben. Letztendlich gilt es für jeden selbst herauszufinden, mit welcher Art von Wärmebehandlung und Strahler-Technik man sich wohlfühlt.
Vielen Menschen geht es um kleine Effekte im Alltag, Regeneration und Wohlbefinden. Einige berichten, dass sie nach regelmäßiger Nutzung die Durchblutung und das Gefühl in Muskeln und Rücken als angenehmer empfinden. Statt von einer allgemeinen Wirkung zu sprechen, sollte jeder seine eigene Erfahrung machen und herausfinden, was guttut.
Welche Infrarotkabine und welche Größe die richtige ist, hängt von der Personenanzahl und den räumlichen Gegebenheiten im eigenen Zuhause ab. Es gibt kompakte Lösungen für Singles, Modelle für 2 Personen und Varianten für 3 Personen. Vielen bietet eine Kabine für 2 Personen die gewünschte Mischung aus Platz, Komfort und Design.
Wenn regelmäßig mehrere Personen gleichzeitig entspannen möchten, lohnt sich der Blick auf Anzahl der Sitzplätze, Innenraum und Rücklehnen. Auch der Blick nach draußen, d.h. Glasflächen, Türen und Fenster, sollten für eine erholsame Auszeit berücksichtigt werden. Für jede Personen-Konstellation gibt es passende Modelle und Varianten.
Die Materialien einer Infrarotkabine bestimmen nicht nur das Design, sondern auch die Atmosphäre oder sogar Energieeffizienz. Wie die meisten Saunen sind auch Infrarotkabinen in der Regel aus Holz gefertigt, oft Hemlock-Holz oder Zerdern-Holz. Denn Holz, insbesondere Hemlock-Holz, wirkt warm, hochwertig und strahlt Ruhe aus. Je nach Design lässt sich eine Infrarotkabine minimalistisch verwirklichen oder ähnlich einer Saunakabine integrieren. Ausstattungs-Elemente wie Beleuchtung und Bedienung sowie weitere Details wie Farbe oder Griffe sorgen dafür, dass der Wärme- und Wellnessbereich zum persönlichen Wohlfühlort wird.
Die Auswahl der Infrarot-Technologie – d.h. welche Wellenlängen genutzt und ob IR A, IR B und IR C kombiniert werden – bestimmt mit, wie die Wärme in der Infrarotkabine erlebt wird. Neben der Anzahl kommt es auch auf die Platzierung der Infrarotstrahler an. Die Strahler sollten hochwertig sein, die passende Leistung für die eigenen Bedürfnisse liefern, aber auch keinen zu hohen Energieverbrauch haben. Eine langlebige Konstruktion und einfacher Aufbau gehören ebenfalls zu den Pluspunkten.
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Wärme kann auf ganz verschiedenen Wegen zustande kommen und sich unterschiedlich anfühlen. Das weiß jeder, der neben einer traditionellen Sauna schon einmal eine Infrarotsauna ausprobiert hat. Im folgenden Beitrag stellen wir Ihnen die sogenannte Wärmekabine im Detail vor – inklusive Wirkung, wohnlichen Voraussetzungen, Kosten und Vergleich zur klassischen Heimsauna.
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